Präventionsschulungen

Die evangelische Kirche und die Diakonie haben es sich zur Aufgabe gemacht, das Thema „Sexualisierte Gewalt“ aus dem Schatten zu holen und den Schutz vor Verletzungen der sexuellen Selbstbestimmung in den Fokus zu rücken. Hierfür ist es notwendig zu erfahren, wie im Falle eines Verdachts vorzugehen ist.

Bei unserer Präventionsschulung handelt es sich um eine verpflichtende Veranstaltung für alle Mitarbeitenden der Diakonie Düsseldorf.

Bitte beachten Sie:
Die Schulung enthält sensible Inhalte und Themen wie Grenzverletzung, sexualisierte Gewalt und Täterstrategien. Da eine Verpflichtung der Präventionsschulung laut KgSsG besteht, bitten wir Sie für den Fall, dass Sie sich aktuell nicht in der Lage sehen, an der Schulung teilzunehmen wahlweise mit dem Diakonie-Institut für berufliche Bildung (Claudia Blum), der Stabsstelle Kinderschutz und Prävention (Uwe Hermanns), der MAV (Antje Wieseler) oder unserer Mitarbeitendenseelsorgerin Claudia Weik-Schaefer Kontakt aufzunehmen. Wir suchen dann gemeinsam nach einer individuellen Lösung, wie Sie die Schulungsverpflichtung unter Berücksichtigung Ihrer Situation erfüllen können.

Mädchen hält Hand mit Aufschrift Stop in die Kamera

Kursdetails

Veranstaltung "Gesundes Sehen Entspannte Augen – frischer Geist – klare Sicht" (Nr. 25-2505-02) wurde in den Warenkorb gelegt.

Gesundes Sehen Entspannte Augen – frischer Geist – klare Sicht

Anmeldung möglich ( 10 Plätze sind frei)

Kursnr.	25-2505-02
Beginn	Di., 16.09.2025, 09:00 - 12:00 Uhr
Dauer	0,5 Tage
Kursort	Raum B/C
Gebühr	100,00 € interne Gebühr: 40,00 €
Teilnehmer	12 - 14
Zielgruppe	Mitarbeitende der Diakonie Düsseldorf und externe Interessierte

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Kursbeschreibung

Kennen Sie müde, trockene Augen und verschwommenes Sehen bei der Bildschirmarbeit? Haben Sie Schulter- und Nackenverspannungen und Kopfschmerzen? Bildschirmarbeit bedeutet auch Arbeit für die Augen, besonders wenn Sie sehr viel am Bildschirm arbeiten. Damit Sie auch in Zukunft „gut sehen“ können, gilt es vorzubeugen. Das Seminar hilft Ihnen, Sehstress am PC frühzeitig wahrzunehmen und diesem mit Übungen entgegenzuwirken. Mit den gelernten Übungen können Sie sich schnell und effektiv erfrischen und regenerieren.

Inhalt

Übungen und Lockerungen zur Augenmuskulatur
Ausgleichsübungen zur Belastung der Augen am PC
Übungen zur Augenentspannung und Augen-Vitalisierung
Übungen zur Nacken und Schulterentspannung
Akupressur-Übungen gegen trockene und müde Augen

Kompetenzerwerb

Sie lernen einfache Übungen und Tricks zur mentalen und visuellen Entspannung kennen
Sie erleben, was Sie selbst für Ihre Augen tun können, um sie beweglich und gesund zu halten
Sie können sich schnell und effektiv am Arbeitsplatz entspannen und die Konzentration stärken

Dozent*in

Judith Bolz, Diplompädagogin, Sehtrainerin, Coach und Zaubertherapeutin

Catering

Als Teilnehmer*in erhalten Sie kalte und warme Getränke und Snacks. Ganztägige Veranstaltungen beinhalten zusätzlich unsere Mittagsverpflegung.